Vous avez entendu parler du coaching de vie mais vous n’êtes pas sûr de ce que c’est ou si cela pourrait vous être bénéfique ? Alors consultez notre guide essentiel pour les débutants. Qu’est-ce que le coaching de vie...
On ne naît pas en sachant comment gérer le stress. Au contraire, vous apprenez lentement, au fil du temps, ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour vous – surtout. Bien que le stress soit un élément...
Tout ce dont vous avez besoin pour obtenir le salaire que vous méritez Négocier un meilleur salaire est une chose sur laquelle tout le monde devrait se concentrer. Quelle que soit la date de votre dernière négociation pour un...
Votre pouvoir personnel est votre capacité à influencer les autres et votre entourage. Nous avons tous un pouvoir personnel, c’est-à-dire la capacité d’influencer le monde dans lequel nous vivons, bien qu’à des degrés différents. Il est clair que plus...
Faire face à la peur et à la « nouvelle normalité » Le changement est inévitable. Parfois, il peut être positif – croissance de l’entreprise ou augmentation des salaires. D’autres fois, il peut être douloureux – perte d’un emploi ou perte...
Entre la gestion de la retraite, le paiement des factures, la gestion des cartes de crédit, l’épargne pour les choses que vous voulez dans la vie et plus encore, la gestion de votre vie financière peut devenir difficile. C’est...
Garder une trace de vos finances personnelles ne devrait pas être épuisant. Cependant, pour beaucoup d’entre nous, cela peut sembler une corvée sans fin. Après tout, il faut parfois du temps pour maîtriser son budget, payer toutes ses factures...
L’estime de soi, c’est ce que vous ressentez à propos de vous-même, ou l’opinion que vous avez de vous-même. Tout le monde a des moments où il se sent un peu faible ou a du mal à croire en...
Savez-vous comment être confiant ? Ou comment vous sentir puissant et capable dans vos interactions professionnelles, sociales et amoureuses ? Il existe un grand mythe sur la confiance en soi : La confiance est juste une de ces choses...
L’amélioration de soi consiste à transformer la négativité en positivité dans le cadre limité de notre ego. Je crois fermement qu’il s’agit d’un outil de guérison à usage limité, mais en fin de compte, c’est une voie sans issue....
